파주교육지원청은 5월 11일부터 5월 29일까지 관내 교원을 대상으로 러닝 기반 교원 힐링 프로그램‘마음ON-RUN’을 운영한다.

이번 프로그램은 교육활동에서 발생하는 스트레스를 건강하게 해소하고 교원의 심리적 소진을 예방하며 정서 회복을 지원하기 위해 기획됐다.

‘마음ON-RUN’은 올바른 러닝 자세 교육과 실습, 부상 방지를 위한 스포츠 테이핑 과정으로 구성된다. 참여 교원의 러닝 경험에 따라 초급자와 중급자로 구분해 맞춤형으로 운영한다. 참여 교원은 본 프로그램을 통해 자신의 신체 상태를 이해하고 건강한 운동 습관을 형성할 수 있으며, 이러한 신체 활동은 정서 회복과 심리적 안정에 긍정적인 효과를 보일 것으로 기대된다.

파주교육지원청 전선아 교육장은 “교육 현장에서 다양한 어려움을 겪는 교원들이 몸과 마음의 균형을 회복하고 건강한 에너지를 이어가기를 바란다”고 말했다.